Podcast Special - 12 Days of Self-Care
Tag 7 - Gedanken
16.12.2021 13 min
Zusammenfassung & Show Notes
In der Meditation heute machen wir uns bewusst, DASS wir denken und WAS wir denken.
Wir erinnern uns daran, dass unsere Gedanken zwar real, aber nicht wahr sind.
Mach' die Meditation am besten zu verschiedenen Gelegenheiten, um zu vergleichen, wie deine Gedanken sich verändern.
Die Meditation beginnt bei 6.24 😊
Wir erinnern uns daran, dass unsere Gedanken zwar real, aber nicht wahr sind.
Mach' die Meditation am besten zu verschiedenen Gelegenheiten, um zu vergleichen, wie deine Gedanken sich verändern.
Die Meditation beginnt bei 6.24 😊